Veelgestelde vragen
Wij volgen de richtlijnen van het RIVM
Het inschrijfgeld bedraagt € 100,00 per persoon.
Loop- of fietsshirt, verzorging op de dag zelf (w.o. voeding, drinken, medische verzorging, technische ondersteuning etc), informatiebijeenkomst, startnummer en aandenken.
Van de deelnemers wordt verwacht dat zij zich tot het uiterste inspannen om tenminste €500 euro bijeen te brengen. In het verleden is dit voor iedere deelnemer haalbaar geweest. Mocht je dit om redenen niet kunnen halen neem dan contact op met de organisatie dan gaan we in overleg.
Ja, dit is geen onderdeel van het inschrijfgeld
Dat hangt ervan af waar je start. Hou er rekening mee dat je vanuit Sault ongeveer 3 kwartier onderweg bent naar Malaucene.
De meeste deelnemers gaan met de auto, ook de trein en het vliegtuig zijn een optie. Het dichtstbijzijnde vliegveld is Nimes, anders Nice.
Op de site onder de tab “Deelnemersinformatie” kan je deze informatie vinden.
Ja er is promotiemateriaal beschikbaar denk aan vlaggen en banners, stuur een mailtje naar cindy@moves.ms waar en wanneer je ze nodig hebt. De locatie voor het ophalen van het promotiemateriaal is in overleg.
Drukwerk zoals flyers en posters zijn gratis te bestellen via onze webshop.
In Entrechaux (adres: Route de Mollans) hebben we een locatie gehuurd hier kan je de startbewijzen ophalen.
De dag na het evenement hebben we in Entrechaux een slotbijeenkomst van 13:00 - 16:00 om de verhalen uit te wisselen en gezellig wat te drinken.
Malaucene:
Fietsers 7:15 en Lopers 7:00 (onder voorbehoud)
Bedoin:
Fietsers 7:00 en Lopers 7:15 (onder voorbehoud)
Sault:
Fietsers 10:00 en Lopers 10:00 (onder voorbehoud)
Er zijn voor de lopers 3 routes
start vanuit Malaucene
start vanuit Bedoin
start vanuit Sault
Voor de fietsers zijn er 4 routes:
start vanuit Malaucene
start vanuit Bedoin
start vanuit Sault
start vanuit Bedoin (route Forestier deze is alleen met de MTB te doen en je moet deze beklimming melden bij de organisatie maarten@moves.ms)
Wat is de volgorde van beklimmingen?
Als je drie keer gaat fietsen Malaucene, Bedoin en Sault.
Ga je 2 keer dan heb je verschillende opties; Maulaucene en Bedoin of Bedoin en Sault.
Nee er mag niet gekozen voor routes die niet door de organisatie zijn aangegeven, omdat wij geen ondersteuning kunnen bieden op deze route.
Op elke route hebben we vaste verzorgingsposten/ondersteuning. Er is ook een eigen medische ondersteuning aanwezig.
Je mag op allerlei manieren omhoog (skeelers, handbike, step, 1 wieler enz.) en elektrische ondersteuning van bijvoorbeeld een fiets/ handbike mag ook. Het gaat erom wat jij kan en waar jij de uitdaging in ziet.
Heb jij MS en lukt het je niet om geheel de berg te ebklimmen. Je mag ook een gedeelte van de berg lopen, je kan je ook aanmelden bij team Mentaal Sterk dit team gaat in estafette vorm de berg op en een ieder gaat zover als dat hij kan. Bij dit team is medische ondersteuning aanwezig voor meer informatie over team Mentaal Sterk stuur een mailtje naar info@nationaalmsfonds.nl
Er is een pendeldienst aanwezig die jou en je fiets naar beneden kan brengen.
Nee, er is een pendeldienst aanwezig die je naar beneden kan brengen.
De maximale snelheid om te dalen is 50 km. Houd er rekening mee dat je door kou of vermoeidheid niet meer zo snel reageert doe rustig ook i.v.m het andere verkeer.
Dat kan de beklimming gaat over een openbare weg en is dus vrij voor al het verkeer. Er zijn langs de route verschillende plekken waar je kan stoppen. Blijf niet achter de deelnemer rijden en let op het overige verkeer.
